co mi tam

[...] lat, idealny wiek dla kobiet, myśl pozytywnie :-D nade mna wisi takie fatum... ze co studia i kierunek, to zmieniala mi sie partnerka życiowa%-) no to gratulacje ;-) A co tam z Twoja własną działalnością ? działasz coś dalej czy nie ? Zmieniony przez - wincol w dniu 2018-08-27 22:54:16 Sebastian obecnie praca zawodowa plus praca na sfd [...]

Spoko temacik. Ronowicz,zapytam z ciekawosci tak ... byles w emiratach w jakis kontretnych celach tj nauka,relaks lub interesy z szejkami naftowymi ? Mnie zdarza sie czesto podrozowac,do Tonego Halika to moze jeszcze mi daleko ale zjedzilem swoje i wiem co nieco na te teamty i chetnie sie podziele. Wiec ja czesto bywam w Belgii i jezeli chodzi o [...]

Po pierwsze, kolezanka bedzie miala z kim cwiczyc bo sa tam 3 dziewczyny, a na dokladke juz sobie znalazla koleznake z roku takze chetna pocwiczyc KK tylko musi jej sie noga wyleczyc (skrecenie). Co do TKD to srednio nam sie podoba ten styl. A co do wytrzymalosci, kondycji, rozciagniecia i sily, to jak widzialem rozgrzewke na tym KK to mi szczeka [...]

[...] tez mam duzo tluszczu no mintaj nieposiada go zbyt wiele ale jest... Powinienem to radykalnie zmienic? Wiec hmm jesli chodzi o urozmaicenie to tu niemam problemow zawsze tam cos sie zamieni przekreci ale jako dieta sama w sobie co jest z nią nietak? czy robie błąd jedząc np. 2 razy pod ząt z kolei po 20g tluszczu w 3 i 4 posilku? czy nierobie [...]

[...] chorubsko i wejsc na pelnej ****ie! Kubelki Dawida nabieraja narazie mocy urzedowej Jabol moja oferta niestety nieaktualna mam pare wydatkow na boku. Chyba ze zostawisz do sierpnia to wezme A co do naszych trojboistow powiem tylko:Macie ****a moc! Nic zawijam spac jutro praca i pozniej w *** nauki na srode i czwartek ale co tam damy rade Czesc

[...] CIEKAWSKICH LINK (https://tvn24.pl/poznan,43/kilkadziesiat-osob-czeka-na-dworze-na-przyjecie-do-lekarza,520498.html) Dlatego to dla mnie ogromna ulga, że nie będę musiał się tam bujać %-) Oprócz tego odebrałem książkę (swoją drogą księgarnie też otwarli od razu obok mnie xD), już jakiś czas temu mi ją polecono- "Subtelnie mówię f***"- przeczytam [...]

[...] w sposób ukryty, WT jest tak drogi, że instruktor żeby nie dopłacać z własnej kieszeni przerzuca koszty na swoich uczniów. Nie ma dobrowolności w ramach WT a tam gdzie nie ma dobrowolności nie ma miejsca na wolnego człowieka! Czemu na początku nie jest jasno powiedziane uczniowie słuchajcie, WT to jest: a) regularne treningi - [...]

[...] sie na mokrej scianie i uderzyłem górna częścią kolana w sciane, zrobiłem okłady z lodu, bół przeszedł, opuchlizna także. Dwa dni przed sylwestrem dopiero sie skapłem że coś tam chrupie, doszedłem do wniosku żę samo przejdzie jak sie zagoi noga, narazie sie zagoiła na zewnątrz, w środku jeszcze coś tam sie dzieje, bo jak dotykam tego miejsca to [...]

[...] kwadratowego. Plus rzecz jasna łazienki , szatnie , miejsce na biuro ,ale to już kwestia indywidualna. Moim celem jest zagospodarowanie sprzętu tak aby nie wydawałoby się tam zbyt pusto i sprzęt stał w odpowiednim miejscu :). chciałbym jedno pomieszczenie przeznaczyć dla kobiet ,a drugie dla mężczyzn. Ciężko mi stwierdzić jaki sprzęt będzie [...]

[...] to jesteś dość szczupła, masz taki kobiecy poziom tkanki tłuszczowej i myślę, że na tą chwilę ciężko Ci będzie to zredukować, bo nie masz za wiele tkanki mięśniowej. Coś tam w obwodach pewnie zleci, ale wizualnie będzie podobnie i w dotyku miękkość pozostanie taka sama. Zmieniłabym coś w diecie, ale ciężko mi się wypowiedzieć jak nie widzę w [...]

I tu masz dobre podejście nie ma sensu z wszystkich warzyw liczyć bo w większości nie ma tam dużo rzeczy najważniejszy to błonnik, witaminy i minerały. Spróbuj jak apka fajna to warto bo zawsze się ma przy sobie w telefonia, a już kilka osób mi mówiło, że ta aplikacja działa całkiem fajnie, ja korzystam ze starego programu dietetyk, ale już nie ma [...]

[...] i grudzień.... Mam nadzieję że sie uda.... Niedługo D-day, rodzi się maluch więc znowu pieluch a już udało mi się z nich wyjść%-) Z ostatnich lekkich kontuzji to dalej cos tam w barku strzyka ale już mniej więc cisne dalej.... Dzisiaj przy martwym odezwała się tylna taśma ale dałem radę:) Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-11-02 17:19:57 [...]

[...] ważyć jedzenie i zobaczę jak to będzie się miało do tego zapotrzebowania. Jak mi się uda to pod wieczór tutaj napiszę jak wyszło. A wagę całej paczki prażynek znam, kalorie tam też są podane, więc tylko na oko z proporcji policzyłem. Moja kromka waży 55gram Odnośnie tego programu, to on fajny całkiem się wydaje. Ale co wtedy kiedy nie wiem, czy [...]

[...] Masz nadal 3 wyciskania - proponuje robić max 2 na jednym treningu, stosuj rotację! Poza tym dołóż unoszenie sztangielek w opadzie (tył barków). No i co - nie ma brzucha, kapturów i przedramion! Może wrzucić to w piątek, masz tam same barki. * -dwunastki z "*" są jako rozgrzewka więc nie zaliczam ich do "normalnych" serii

[...] bo jak mam zajrzec do szamba Superquinn to mnie glowa boli a przeplacac to moge skarpetki u azjatów a nie zarcie. LIDL JEST TANI! (TO BYLA KRYPTOREKLAMA):d generalnie tam mozna sie obkupic za 50eur na 4 dni dietki bez problemu. Kilogram piersi z indora za 6.49eur to nie jest zla cena kiedy z kur.wiaka kosztuje chyba 11eur. Mleko sojowe [...]

[...] uda łydki itd, ale jeśli cię urazilem czy coś to sorki z tym brzuchem to do 2 uzytkownika napisalem :-) nie wiem wydaje mi się że mam coś z hormonami tzn idzie mi tłuszcz tam gdzie nie trzeba tzn uda a brzuch nie , nie przeszkadza mi tłuszcz , przeszkadza mi tłuszcz na udach , chodze dodatkowo na Sztuki walki wiec nie jest mi potrzebny wyglad [...]

[...] mi sie w oku na mysl o pierwszych UFC. A co do upadku to UFC juz taki zaliczylo, o ile mi wiadomo mialo wielkie problemy finansowe.Ktos sie jednak zlitowal i UFC wykupil,cos tam bylo o tym w sieci. mam takie niemile wrazenie ze przez pewien okres do UFC trafiali ludzie ktorzy nie powinni sie tam dostac,ba, niepowinni sie nawet dostac na [...]

[...] czuje to tak jak by mialbym bardzo maly pecherz (skurczony), chyba zbyt czesto chodze sikac w ciagu dnia ze swojego powodu naciskam na niego palcami i jak juz czuje ze cos tam jest to ide wydalic a czesto sa to bardzo male ilosci, organizm sie do tego przyzwyczail i w nocy robi to samo, nazbiera sie pol szklanki i wybudza mnie zebym sie tego [...]

[...] daje mi większą motywację w dalszej rywalizacji. Chcę mieć wiele wspomnień z nią w klatce. Ta walka będzie kolejnym wspaniałym momentem, aby mieć kilka zdjęć i mieć ją tam, i mam nadzieję, że polubi to, kiedy dorośnie. Zdecydowanie chcę, żeby była w stanie to zrozumieć i kibicować mi. Zamierzam startować tak długo jak to możliwe, dopóki [...]

Zatem czekam :-)) A co do wagi, to już dawno przestałam na nią patrzeć :-)) Nawet nie mam jej w domu tylko pożyczam od rodziców %-) Bo nie jest mi niezbędna. Dla mnie najważniejsze są wymiary i wizualne odczucia :-)) W ogóle, to tam miało być -0,5 kg }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-11-30 19:19:56